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Trainingsplan für Falknerei 3-4 Mal pro Woche (Männer)

Trainingsplan für Falknerei 3-4 Mal pro Woche (Männer)

Ursprünglicher Preis war: 100,00 €Aktueller Preis ist: 95,00 €.

Hier ist ein spezifischer Trainingsplan für einen Mann, der Falknerei betreibt. Der Fokus des Trainings
liegt auf Kraft, Ausdauer, Mobilität, Core-Stabilität und Agilität – wesentliche Fähigkeiten für das
Handling und die Kontrolle von Falken sowie für längere Aktivitäten im Freien.

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