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Fortgeschrittener Trainingsplan für Männer – 6 Wochen

Fortgeschrittener Trainingsplan für Männer – 6 Wochen

Ursprünglicher Preis war: 60,00 €Aktueller Preis ist: 45,00 €.

Hier ist ein fortgeschrittener 6-Wochen-Plan für erfahrene Männer, der darauf abzielt, Kraft, Muskelmasse und Definition zu steigern. Der Plan ist in 5 Trainingstage pro Woche unterteilt, mit einem Fokus auf bestimmte Muskelgruppen in jeder Einheit und einer kontinuierlichen Progression.

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