Trainingsplan für Anfänger – 6 Wochen

Name: Trainingsplan für Anfänger – 6 Wochen
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Ursprünglicher Preis war: 40,00 €Aktueller Preis ist: 35,00 €.

Hier ist ein Trainingsplan für Männer, der sich auf den ausgewogenen Aufbau von Kraft und Muskelmasse konzentriert. Der Fokus liegt auf komplexen Übungen und Bewegungen, die eine solide Grundlage schaffen.